各種活動
Activities

  1) 2017年6月30日（金）に、教職員対象のマインドフルネス研修を実施しました。

  2) 2018年7月 3日（火）に、教職員対象のマインドフルネス研修（レーズンエクササイズ＆静座瞑想）を実施しました。

  3) 2018年10月30日（火）に、教職員対象のマインドフルネス研修（マインドフルヨーガ＆ボディスキャン）を実施しました。

  4) 2019年7月23日（火）に、教職員対象のマインドフルネス研修（静座瞑想）を実施しました。

  5) 2020年1月23日（木）に、教職員対象のマインドフルネス研修（静座瞑想＆歩行瞑想）を実施しました。

今後も企画していきます。